Contact Improvisation

Komm mit auf eine Forschungsreise. In einem gehaltenen Raum tauche ein in die Welt des Spürens, des Körpers. Als Babys sind wir in dieser Welt zuhause und sie bleibt die Grundlage unseres Lebens. Aber im Alltagsbewusstsein vegessen wir sie wie einen verlorenen Schatz. Teile die beglückende Erfahrung, nun bewusst dort nachhause zu kommen, wo wir miteinander, mit der Erde, die uns stets hält, und dem Himmel, der uns stets umfängt, immer untrennbar verbunden sind.

In diesem Workshop üben wir schrittweise Bewegungsprinzipien der Contact Improvisation ein. Dabei kultivieren wir zugleich eine Eigenwahrnehmung unseres Körpers in Verbindung mit dem Raum und den anderen. Wir lernen, uns zunächst im Solo geschmeidig und effizient durch die Ebenen zu bewegen. Darauf aufbauend üben wir mit einem oder mehreren Partnern einfache Wege in und aus dem Kontakt. Wir erfahren uns im Geben und Nehmen und Teilen von Gewicht. So werden wir frei, im Tanz spontan unseren inneren Impulsen zu folgen und uns von außen leicht bewegen zu lassen. Das führt uns in die beglückende Erfahrung, unser gegenwärtiges Sein authentisch zum Ausdruck zu bringen. Die Jam im Anschluss an den Workshop bietet dir Freiraum, um das Gelernte spielerisch zu erproben, oder einfach nur mit allem da zu sein, was dich gerade bewegt und dich davon bewegen zu lassen.

Offen für alle, mit oder ohne Bewegungserfahrung.

Zeiten:
Workshop: 14-17 Uhr
Jam: 17.30-19.30 Uhr – freies Tanzen mit Musik und Raum für Solo und Contact Imp

Anmeldung: 
E-Mail: nikolaskroeger[at]gmail[dot]com
Telegram: @freiheit_in_verbundenheit

Teilnahmebeiträge:
Workshop: 50€
Jam: 15€
Workshop + Jam: 60€

Kursleitung: Nikolas Kroeger.
Nach Abschluss meines Studiums der Philosophie und Germanistik in Greifswald habe ich in der Welt meinen Weg der Selbst-Werdung als BewusstWerdung durch langjährige Zen-Erfahrung, als Yoga-Lehrer, Gestalt-Therapeut (Heilpraktiker/Psychotherapie), Lehrer für Contact-Improvisation (Tänzer) und zuletzt durch meine noch andauernde Ausbildung in Transformativer Körperarbeit vertieft und verkörpert.

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